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PetraMoser

Dipl. Ernährungstrainerin

ERNÄHRUNGSTIPPS

Power aus der Natur

Superfood - Was steckt dahinter?

Schlankmacher BUTTERMILCH

Alleskönner EIWEIS

Startschuss für die Fettverbrennung



REZEPTE

Avocado-Salat

Garnelen im Wok

Linsensuppe

Zucchini Auflauf


Petra Moser

Dipl. Ernährungstrainerin

Rosengasse 4-6/3

2481 Achau

0664 / 130 55 91

moser.petra1@gmail.com

ALLES VERZUCKERT!


Schritt für Schritt Zucker vermeiden:

    

Quelle: Zucker, Der heimliche Killer, Dr. Med. Kurt Mostete

Bleiben Sie gesund!


Ihre

Petra Moser

Zu viel Zucker führt zu Fettleibigkeit, hohem Blutdruck und metabolischem Syndrom, übersäuert unseren Körper, verursacht oxidativen Stress und fördert die Entstehung von Entzündungen.


Und ganz wichtig: Brot, Nudeln, Kartoffeln sind nichts anderes als „verdichteter“ Zucker. Sie belasten am Ende das Insulinsystem genauso wie Kristallzucker.